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Bicicleta Ergométrica

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FAQ

  • Qual a melhor bicicleta ergométrica para uso doméstico?

    Existem várias opções de bicicletas ergométricas para uso doméstico, como a Bicicleta ergométrica Kikos Kv9, Kikos F5i, Kikos KV 6.3i, Kikos Max-Ks2, Dream Fitness EX450 e Movement H2. Cada uma possui características diferentes e o melhor modelo vai depender das necessidades e preferências individuais de cada pessoa.

  • Quais são os benefícios do exercício de bicicleta ergométrica?

    A bicicleta ergométrica possui diversos benefícios, tais como emagrecer, fortalecer as pernas, tonificar os músculos, aumentar a disposição e o condicionamento físico. Além disso, também ajuda a desenvolver a capacidade cardiovascular, prevenindo doenças cardíacas.

  • Qual é o tempo recomendado de bicicleta ergométrica por dia?

    O tempo recomendado de bicicleta ergométrica por dia é de 15 a 30 minutos.

  • Quais os principais fabricantes de Bicicleta Ergométrica?

    Os principais fabricantes de Bicicleta Ergométrica são: Kikos, Gallant, Dream Fitness, Podiumfit.

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